Αντιηλιακή προστασία για παιδιά και βρέφη

Αντιηλιακή προστασία για παιδιά και βρέφη

Η έκθεση στον ήλιο όταν γίνεται με προσοχή είναι ευεργετική για την ανάπτυξη των παιδιών. Τα βοηθά να συνθέσουν βιταμίνη D, που είναι απαραίτητη για την πρόσληψη του ασβεστίου και την υγεία των οστών. Ωστόσο η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, χωρίς κατάλληλα μέτρα προστασίας, εγκυμονεί κινδύνους για το δέρμα και έχει συσχετιστεί με εμφάνιση καρκίνου του δέρματος σε μεγαλύτερες ηλικίες. Η καθημερινή, μικρής διάρκειας έκθεση (10–15 λεπτά συνολικά) επιτρέπει στον ήλιο να έχει ευεργετική δράση. Ιδιαίτερα  ευαίσθητα στην ηλιακή ακτινοβολία είναι τα βρέφη και για τα παιδιά με ανοιχτόχρωμο δέρμα, σπίλους (ελιές) ή κληρονομικό ιστορικό καρκίνου του δέρματος.

 

Συμβουλές για τους γονείς:

Προστατέψτε τα βρέφη κάτω των 6 μηνών από τον έντονο ήλιο και την αντηλιά.

  • Περιορίσετε στο ελάχιστο την έκθεση του παιδιού στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες (11:00-18:00) στους ζεστούς.
  • Ενθαρρύνετε το παιχνίδι σε σκιερά μέρη
  • Αποφύγετε το παιχνίδι των παιδιών για μεγάλο διάστημα στον ήλιο φορώντας μόνο το μαγιό. Φορέστε τους μετά το μπάνιο μπλουζάκι με μανίκια.
  • Προτιμήστε φαρδιά, άνετα, βαμβακερά, ανοιχτόχρωμα ρούχα.
  • Χρησιμοποιείστε στα παιδιά καπέλο με γείσο.
  • Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο για την κατάλληλη ηλικία χρήσης γυαλιών ηλίου.
  • Τοποθετήστε αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας (>15) στα ακάλυπτα μέρη του σώματος του παιδιού μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο και αντικαταστήστε την κάθε 2 ώρες ή μετά το μπάνιο. Επιμείνετε στην περιοχή των ώμων, της πλάτης και του τραχήλου, (τις συχνότερες θέσεις των ηλιακών εγκαυμάτων).
  • Χρησιμοποιείστε ειδική αντηλιακή κρέμα και στην περιοχή του προσώπου (μέτωπο, μύτη, πίσω μέρος αυτιών).
  • Μεριμνήστε για τη σωστή ενυδάτωση των παιδιών (πολλά υγρά, κυρίως νερό).
Σχετικά Άρθρα
Ασφάλεια στο αυτοκίνητο

Τα ατυχήματα με το αυτοκίνητο αποτελούν μια από τις πρώτες αιτίες ατυχήματος στην παιδική ηλικία. Σημαντικό είναι όλοι οι γονείς Διαβάστε περισσότερα

Ασφάλεια κατά τη μεταφορά με καρότσι

Το καρότσι εξυπηρετεί τις εξόδους από το σπίτι, ενώ πολλά βρέφη και μικρά νήπια χαλαρώνουν και αποκοιμούνται με την κίνησή Διαβάστε περισσότερα

Η ασφάλεια του παιδιού μέσα στο σπίτι

Τον πρώτο χρόνο ζωής παρατηρείται ταχεία ανάπτυξη των κινητικών ικανοτήτων των βρεφών που ανά πάσα στιγμή επιδεικνύουν ικανότητες που έως Διαβάστε περισσότερα

Η ασφάλεια στο παιδικό δωμάτιο

Το βρεφικό κρεβάτι Η ασφαλής κατασκευή και χρήση του βρεφικού κρεβατιού επιβάλλεται πόσο μάλλον αν αναλογιστεί κανείς το χρόνο που Διαβάστε περισσότερα